Aktive rejser – sundt, sjovt og spændende

Aktive rejser - sundt, sjovt og spændende

Gider du ikke ligge og flyde ved poolen eller i en strandstol i vandkanten under hele din ferie? Dyrker du til hverdag en aktiv tilværelse med sport, idræt eller blot en del fysisk aktivitet – og foretrækker du at være i bevægelse frem for at sidde stille alt for længe ad gangen? Så bør du vælge en ferie med mulighed for at dyrke udfordrende og morsomme aktiviteter. Måske endda nogle aktiviteter, som du ikke har mulighed for at dyrke derhjemme.

Vandring i de norske fjelde – en sublim natur oplevelse

En overset form for ferie er vandreferien – og vores nabo mod nord byder på mange smukke scenarier, som kan nydes under vandring. Med en vandretur i Norge får du frisk luft, stilhed, og en ganske overvældende natur, som du kan nyde i fulde drag.

Trænings ferie under sydlige himmelstrøg

Hvis du ønsker et ægte sports og trænings ophold i din ferie, kan du kigge sydpå. Du skal faktisk ikke særligt langt væk fra vore nordlige breddegrader før du finder lækre ferie resorts, hvor du har mulighed for at holde dig i form. De Canariske Øer Fuerteventura og Lanzarote byder på henholdsvis Playitas og Club La Santa Sport, som begge er super veludstyrede hotel komplekser med alle trænings faciliteter og mulighed for at dyrke flere variationer over temaet vandsport.

Her kan du træne i vel udrustede trænings center hver eneste dag, svømme i flotte og velholdte swimming pools med olympiske mål, og måske endda cykle lange ture i det kuperede terræn. Internationale og danske atleter benytter de to resorts i forbindelse med trænings lejr, så måske du er heldig at støde på håndbold eller svømme landsholdet, når du holder aktiv ferie på de smukke øer i Atlanterhavet.

Du kan læse mere om Playitas og Club La Santa Sport på rejsebloggerne.dk

Tjek også disse sider:

https://rejsebloggerne.dk/
https://rejse-glæde.dk/
https://nytomrejser.dk/
https://ferie-nyt.dk/
https://ferie-tips.dk/
https://RejseGnisten.dk/
https://RejseBrevet.dk/
https://TravelGuiden.dk/
https://Rejseminderne.dk/
https://OpdagelsesRejser.dk/
https://forslagtilrejser.dk/
https://ideertilrejsen.dk/

Lad ikke din depression blive en livsstil

Lad ikke din depression blive en livsstil

Mange mennesker tror, at sorg, depression eller angst er et menneskeligt og eksistentielt grundvilkår, som de bare må affinde sig med. Dette er også til en vis grad sandt. Det er sundt og naturligt at gennemleve en sorgfyldt krise i forbindelse med eksempelvis et dødsfald, et ophørt samliv eller en skilsmisse, eller måske endda en fyring fra et arbejde, man var glad for.

Men med tiden bør man komme tilbage til en funktionel tilværelse i erkendelsen af, at intet alligevel bliver det samme, men at livet alligevel fortsætter. Hænger man fast i sorgen, og dvæler man ved depressionen, kan det hurtigt gå hen og blive en sovepude. Og derfra er der ikke langt til det punkt, hvor nedtryktheden og negativiteten bliver normal tilstanden.

Få hjælp til at bearbejde din sorg eller slippe din angst hos en dygtig psykolog

Når du begynder at fornemme, at nu vil du egentlig gerne videre, men ikke rigtig kan komme det ved egen hjælp, kan du med fordel opsøge en autoriseret psykolog. Psykologer er nemlig ikke blot sat på jorden for at hjælpe decideret psykisk eller mentalt syge mennesker.

Du kan få rigtig god hjælp til sorg arbejde og til bekæmpelse af depression hos en erfaren og kompetent psykolog. En psykolog vil typisk gennem samtale terapi hjælpe dig til at arbejde med dig selv, så du kan opnå en dybere indsigt i de mekanismer, som ligger til grund for den onde cirkel og de uhensigtsmæssige tanke og handle mønstre. På den måde vil du opnå en højere erkendelse af dine egne ressourcer og din indre styrke, og lære at bruge disse elementer til at genskabe en tilværelse med glæde og positivitet.

Hvor kan jeg få mere information om psykolog hjælp?

Hvis du vil læse mere om, hvad en psykolog kan gøre for dig, kan du klikke ind på sundhedsliv.dk

Tjek også disse sider:

https://sundhedsliv.dk/
https://livsstilsblog.dk/
https://sund-blog.dk/
https://liv-sundhed.dk/
https://sund-rask.dk/
https://TraenForlivet.dk/
https://SundhedTraening.dk/
https://SundeOs.dk/
https://SundesteLiv.dk/
https://SundesteBlog.dk/
https://SundesteStil.dk/
https://forslagtilsundhed.dk/

Din mening om kunst har også betydning

Din mening om kunst har også betydning

Det er da klart, at specielt for flere hundrede år siden, der var kunsten tiltænkt adelen og viste et overskud i ens levevis, at man havde tid og ikke mindst råd til at interessere og investere i kunst end bare at overleve på et minimum, som bønderne skulle.

Man kunne godt stige i graderne og gå fra ukendskab og blive en stor kunstner og hilst velkommen i de finere kredse, men så var også tiltænkt at lægge sit gamle liv bag sig – men langt de fleste skulle uddanne sig til at blive kunstnere som mente man, at kunst altid kan opfostres.

Man kan blive klog på kunstens og gøre kunsten efter, men nogle naturtalenter bliver måske aldrig opdaget, eller de interesserer sig ikke for kunst.

Spol frem til i dag, hvor der er mindre skel mellem høj og lav specielt i de vestlige lande, så selv almindelige mennesker har tid og mulighed for at kunne bruge tiden på kunst.

Dette gør, at alle typer mennesker kan blive udsat for kunst og opleve det, men derfor oplever man stadig fordomme om, at man helst skal være kunstkender eller elitær for at forstå, hvad man oplever.

Kunst er for alle. Det er ikke anderledes end musik og film, og mens der findes eksperter i musik og film, så er der jo også eksperter i kunst, der både studerer det og udøver det eller har de to ting adskilt.

Men det afholder jo ikke almindelige mennesker fra at bruge tiden på musik eller film, så hvorfor skulle man da også gøre det?

Det handler måske mere om, at man finder ud af, hvilken type af kunst man kan lide og så sætte sig ind i det, for ligesom med musik og film findes der jo genrer herunder, og det samme gælder med kunst.

Find den kunst, der tiltaler dig mest.

Tjek også disse sider:

https://vielskerkunst.dk/
https://KunstForLivet.dk/
https://AltOmKunst.dk/
https://HvadKunst.dk/
https://ErDetKunst.dk/
https://BedsteKunst.dk/
https://NyesteKunst.dk/
https://GammeltKunst.dk/
https://kunst-kultur.dk/
https://Fresko.dk/
https://kunzt.dk/
https://kunstinspiration.dk/

Hvor lang tid agter du at bruge på dit hus?

Hvor lang tid agter du at bruge på dit hus?

En god sjat af os mennesker drømmer om at få eget hus, som vi har købt, da det for mange står som den ultimative familiedrøm, at man har ens eget sted, man kan betragte som ens bopæl, så man ikke bor til leje eller under andres nåde eller deler med andre – sådan er instinktet hos mange af os.

Og vi er faktisk gode til at kalkulere med, hvad vi har af penge, hvornår det bedst kan svare sig at flytte i hus, hvad man har af ønsker, om det det skal være til at opfostre børn i eller ej.

Men vi er desværre lige så gode til at glemme, at hverdagen også kommer og banker på en dag, og så bliver den hængende virkelig længe.

Hvad mener vi så med det?

Jo, du kan have drømme om at købe et hus i flere etager samt have en have til, hvor der skal grilles om sommeren, og nogle af lokalerne vil du også selv sætte i stand, da det blev en del af aftalen, da I flyttede ind, så I kunne få lidt afslag i prisen, hvis I selv stod for noget renovering og modernisering.

Du ved godt, at du ikke har råd til så mange håndværkere nu efter det her huskøb, så du er lidt afhængig af, at du selv kan klare mange af tingene indenfor – og så skal haven jo også slås flere gange om ugen om sommeren.

Alt det håber sig op, og man kan godt overskue det teoretisk, men der kommer også hverdagen, hvor der måske er grædende børn, et fultidsarbejde, aftaler med videre, og så har man pludselig ikke den store tid og det store overskud til at komme hjem og gøre noget ved huset.

Og i weekenden vil man egentlig gerne slappe af eller mødes med andre.

Så alt dette skal du også tænke langsigtet med, når du investerer i et hus.

Tjek også disse sider:

https://husblog.dk/
https://have-hus.dk/
https://husglad.dk/
https://hus-tips.dk/
https://nytomhuse.dk/
https://NytByg.dk/
https://HusInspiration.dk/
https://ByggeTeknisk.dk/
https://hushaveideer.dk/
https://idetilhjemmet.dk/
https://ideertilhuset.dk/
https://forslagtilhjemmet.dk/

Oplev sundhedsmæssige fordele ved at strikke

Oplev sundhedsmæssige fordele ved at strikke

Det er efterhånden blevet mere og mere populært at strikke. Det er ikke længere ens bedstemor, man udelukkende ser med strikketøjet i hænderne, men i dag ser man det hos alle aldre. Man ser det stadig hos de ældre, men man ser det i høj grad også hos de unge. 

At strikke er godt for sundheden 

Der er mange sundhedsmæssige fordele ved at strikke. Først og fremmest kan det fungere som et form for pusterum. Det kan være med til at reducere stress – også selvom det bare er 10 minutter om dagen. Når du strikker, så laver du nemlig ofte ikke så meget andet end at have fokus på de små strikkebevægelser.

Når man strikker, kommer man ofte i en følelse af flow, hvor man glemmer tid og sted. Ens tanker og problemer kommer på afstand for en stund, og så får man ofte fornyet energi til at håndtere det på en ny og bedre måde.

En følelse af fællesskab og samhørighed 

Udover at strikketøjet kan give et pusterum for en i den travle hverdag, så kan det også være med til at skabe en følelse af fællesskab og samhørighed. Der findes nemlig strikkeklubber, festivaller og meget mere, hvor man samles om denne hobby. Der er derfor også rig mulighed for at skabe nye venskaber igennem strikning. 

Kom godt igang med at strikke

Så hvis du ikke allerede strikker, så er der gode grunde til at komme igang. Når man beslutter sig for et nyt projekt, så skal der typisk ikke gå for lang tid før, at man kan komme igang. 

Hvis du er lidt usikker på, hvor du skal starte, så kan du klikke ind på https://hobby-fritid.dk/en-strikkeopskrift-siger-du-dem-kan-du-finde-flere-steder/. Her kan du få lidt idéer til, hvor du kan finde strikkeopskrifter, så du hurtigt kan komme igang med din nye hobby

 

Tjek også disse sider:

https://hobby-fritid.dk/
https://hobbyglad.dk/
https://hobbytips.dk/
https://hobbybloggen.dk/
https://hobbyråd.dk/
https://hobbyLivet.dk/
https://fritidsaktiviteten.dk/
https://Dille-Bloggen.dk/
https://naturinteresse.dk/
https://HobbyArbejde.dk/
https://Hobby-Inspiration.dk/
https://hobbyforslag.dk/

Er du også altid på jagt efter nyt, nyt, nyt?

Er du også altid på jagt efter nyt, nyt, nyt?

Vi lever desværre i en tidsalder, hvor det handler om hele tiden at være på, og i den forbindelse får vi også hele tiden kastet nyheder i hovedet på os fra et væld af medier, hvor det før i tiden hovedsageligt kom indenlands fra, men nu er det også via udlandet.

Og så kan det blive svært at skelne gode nyheder fra de mindre gode – og specielt de deciderede dårlige og falske af slagsen, der bare er til for at sprede rygter.

Desværre bliver man af os moderne mennesker hovedsageligt mødt med nyheder på de sociale medier, hvorfor nyhedsmedierne skal prøve at fange os, end at vi skal opsøge dem, som man trods alt skulle i gamle dage, og ellers var de alligevel lidt svære at undgå.

På nogle punkter er det godt, at der er kommet et større og mere varieret udbud af nyheder, men nyhederne skal også overleve, og de ser jo på, hvad vi mennesker interessere os for, og så skriver de ofte derefter – og det er tit angående underholdning.

For det handler om kroner og hører, specielt når man er et privat medie; så selvom man måske gerne vil give nogle afslørende og dybdeborende nyheder for folket, så er det svært at afsætte ressourcer til den slags og præsentere dem, når folket helst vil læse, høre og se om sjove ting.

Derfor bliver man nødt til at være kritisk i ens tilgang til nyheder, og hvor man finder dem.

Men der findes heldigvis gode steder at opsøge moderne nyheder på, og det sker stadig, når man selv har tid, end at man skal vente på nyhederne – så man kan være aktuel.

Her er der ingen grund til at frygte, at man går glip af noget, for man ender næsten med at være den første, der får fat i de her nyheder og kan dele dem.

Tjek også disse sider:

https://nyhedsposten.dk/
https://daglignyt.dk/
https://BombastiskLiv.dk/
https://DagligTale.dk/
https://EnVerdenAfNyheder.dk/
https://NyhedsPuljen.dk/
https://NyhedsPlus.dk/
https://SOLOHISTORIE.dk/
https://udmelding.dk/
https://lidtnyt.dk/
https://danskenews.dk/
https://anchornews.dk/

Metoder at blive erfaren på auto

Metoder at blive erfaren på auto

I det store billede er det med automobiler, biler og færdsel i køretøjer egentlig ikke noget gammelt i menneskeracens historie. Det er vel egentlig mest af alt en lille tilføjelse, når man ser på det sammenlagt.

Men at bevæge sig rundt og navigere i trafikken er noget, alt fra de helt små til de ældre skal forholde sig til.

Dette gælder både, om man er gående, eller man kører i egen bil eller sparer lidt på miljøet ved at samle folk i delebiler eller slet og ret tage den offentlige trafik.

Bilerne lyser op om natten, og netop dette leben med biler i byen, der gasser op, sætter farten ned med videre kendetegner en metropol af en større by – og selv langt ude på landet er synet af køretøjer noget, som man ikke kan komme udenom.

Vores pointe er, at om du så har at gøre med en traktor eller en racerbil, så kan man ikke undse den betydning, som trafik har på vores dagligdag, om man skal ud i den eller ej.

Men alligevel findes der en masse mennesker, for hvem det ikke interesserer dem at følge med i biler, trafikken og lignende, eller de bare har vænnet sig til, at tingene skal glide for dem, og det er først, når tingene ikke virker, at de bemærker det.

Man kan heldigvis læse en hel masse op på de ting, om det så handler om at forstå, hvordan en bil virker, eller man skal have genopfrisket færdselsreglerne for en på cykel, eller man skal lære ens lille barn, hvordan de skal agere og opføre sig i trafikken som gående.

Det burde næsten være obligatorisk læsning at sætte sig ind i den slags, for trafikken kommer nok næppe til at forsvinde, men måske mest af alt omdanne sig, så man kan lige så godt sætte sig ind i den.

Tjek også disse sider:

https://kørenyt.dk/
https://køretips.dk/
https://fartglæde.dk/
https://køreglad.dk/
https://fartblog.dk/
https://MotorOgTeknik.dk/
https://GearBloggen.dk/
https://HyperCar.dk/
https://OmniBil.dk/
https://FartGlad.dk/
https://SpeedyNews.dk/
https://bilelskere.dk/
https://Transportation.dk/

Hvor gammel bliver en undulat?

Hvor gammel bliver en undulat?

Det er svært at sige noget generelt om den maksimale undulat alder, da denne afhænger meget af undulatens livsvilkår og generelle sundhedstilstand. Med den rette pleje, en passende diæt og den påkrævede mængde af kærlighed og opmærksomhed bliver en undulat i fangenskab op til otte år.

Det er vigtigt i denne forbindelse at notere sig, at en partner er meget vigtig for undulatens mentale sundhed. En ulykkelig undulat lever ikke nær så længe som en undulat, som har selskab i form af en anden undulat. Dertil kommer, at det er meget vigtigt at sørge for, at undulaterne har adgang til frisk vand, legetøj, og af og til en flyvetur rundt i stuen, hvis fuglene skal trives optimalt.

Hvad spiser en undulat?

Når du skal fodre din undulat, skal du være opmærksom på, at overvægt blandt undulater ikke er noget ukendt fænomen. Faktisk anbefaler de fleste opdrættere og dyrlæger, at du fodrer din undulat med foderpiller, som er beregnet til papegøjer eller nymfeparakitter. Du kan supplere denne diæt med bladgrønt, for eksempel salat, og så frisk frugt. På den måde får din undulat alle de vigtigste næringsstoffer uden at blive fed.

Hvor kan jeg købe en undulat?

Hvis du vil være helt sikker på, at din nye, fjerklædte ven har haft de optimale opvækst vilkår og desuden kommer ud af en sund undulat familie, køber du din nye undulat hos en registreret opdrætter. En seriøs opdrætter kender fuglenes behov for selskab, og vil derfor altid sikre sig, at der er endnu en undulat i husholdningen – ellers får du ikke lov at købe en undulat uden at købe en ekstra med.

Til gengæld får du så den bedste rådgivning og vejledning når det handler om pasning og pleje af dine undulater. Og så vil du altid kunne kontakte opdrætteren, skulle der opstå problemer med de små fugle.

Læs mere om undulater på dyrebloggen.dk

Tjek også disse sider:

https://dyre-pleje.dk/
https://dyreglæde.dk/
https://dyre-nyt.dk/
https://dyrebloggen.dk/
https://tips-dyr.dk/
https://Vores-Dyr.dk/
https://altomdyr.dk/
https://KlodensDyr.dk/
https://SødeDyr.dk/
https://nuttede-dyr.dk/
https://husdyrsbloggen.dk/
https://Dyreliv-Bloggen.dk/

Få råd til mere varme med en varmepumpe

Få råd til mere varme med en varmepumpe

Står du for en renovering med tilhørende energi optimering af dit hus? Så står du samtidig til at spare store beløb, hvis du altså griber alle de muligheder, der findes for at hoppe med på den grønne omstilling. Ud over det, at du kan opnå offentligt tilskud til mange af de tiltag, en sådan renovering kræver, vil de nemlig også spare dig for en masse penge på den lange bane.

Vælger du for eksempel at skifte samtlige ruder i husets vinduer ud med energi besparende termo ruder, vil du ikke skulle fyre så meget som du plejer. Dette vil, i lighed med efter isolering af ydermurene på dit hus i sig selv repræsentere en kraftig besparelse. Og vil du for alvor sætte trumf på, kan du skifte dit gamle fyr eller dine ineffektive elektriske radiatorer ud med en moderne luft til vand varmepumpe eller luft til luft varmepumpe.

Hvorfor skal jeg skifte til varmepumpe?

Der er mange gode grunde til at gå over til opvarmning af huset ved hjælp af varmepumpe. For det første passer en varmepumpe perfekt til din nye grønne og klima venlige profil. Dette skyldes at en varmepumpe er det mest energi effektive alternativ til de konventionelle opvarmnings metoder, som findes på det danske marked den dag i dag. For det andet er der virkelig penge at spare, hvis du installerer en luft til luft varmepumpe eller en luft til vand varmepumpe.

Du kan sandsynligvis vinke farvel til op imod 70 procent af dine årlige udgifter til opvarmning af hjemmet hvis du skifter fyret eller elvarmen ud med en varmepumpe. Og da du kan opnå energi tilskud til montering og installering af en varmepumpe, vil denne have tjent sig selv ind på ingen tid.

Du kan altid finde netop den varmepumpe, som passer til dine behov, hos gramenergi.dk – klik ind og læs mere!

Klage over maling af huse udvendigt på pris!

Klage over maling af huse udvendigt på pris!

Man kan bruge lang tid på at søge efter en pris på, hvad det koster at få malet huse udvendigt, da man selv leder efter nogle, der vil give et godt tilbud på dette, så man ikke selv behøver gøre det, men man kan få erfarne folk til at ordne det, så man ikke selv klokker i det.

I den forbindelse kan man under ens søgning endda komme til at falde over dette: https://malerkanonen.dk/maling-af-hus-udvendigt/ 

Og det er jo én måde at anskue det på og blive klogere på det med prisen på at få malet ens hus udvendigt.

Men man skal huske på, at hvordan man end ender med at blive enige med sig selv og et malerhold om, hvad det skal koste at lave opgaven, hvordan den udføres og til hvilket tid, med fremgangsmetoder og så videre, så har man altid en klageret.

Man skal dog først og fremmest også lige være opmærksom på, hvad man sige ja til, hvordan man betaler sådan en regning i forhold til, hvad ens rettigheder er i sådan en forbindelse.

Der er nemlig forskel på, hvad man har lovens ord til at kunne klage over, og så hvad et firma selv giver af rettigheder til en i forbindelse med et valg af køb af en ydelse.

Desuden skal man jo se nærmere på, hvad der er udfærdiget i en kontrakt om det her tilbud; selvom man måske får at vide, at der er tale om en standard kontrakt og tilbud, så er det smart lige at få en anden til at kigge den efter i sømmene.

Det er jo en stor ting at skulle have malet hele ens hus udvendigt, og det kan blive en stor udgiftsfront, så man vil gerne være sikker på, at man ikke takker ja til noget, som man senere vil fortryde.

Og så skal man jo senere se på, hvor langt man vil trække den sag.